¿Cómo reconozco si tengo angustia? 😟 Muchas veces usamos las palabras ansiedad y angustia como si fueran lo mismo, pero no lo son. La angustia suele sentirse en el cuerpo: opresión en el pecho, nudo en la garganta, dificultad para respirar, incluso ganas de llorar sin un motivo claro. La ansiedad, en cambio, está más ligada a la mente: pensamientos anticipatorios, preocupación constante, miedo a lo que viene. 👉 Junto al equipo de #buentelefe, @erifontanaoficial @puenteadrian @lulyillbele @drog
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FacebookDr. Daniel López Rosetti
¿Cómo reconozco si tengo angustia? 😟 Muchas veces usamos las palabras ansiedad y angustia como si fueran lo mismo, pero no lo son. La angustia suele sentirse en el cuerpo:
Dr. Daniel López Rosetti. . ¿Cómo reconozco si tengo angustia? 😟 Muchas veces usamos las palabras ansiedad y angustia como si fueran lo mismo, pero no lo son. La angustia suele sentirse en el cuerpo: opresión en el pecho, nudo en la garganta, dificultad para respirar, incluso ganas de llorar sin un motivo claro. La ansiedad, en cambio ...
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