"Das Abnehmen war geplant und hart erarbeitet, schon seit letztem Frühjahr", betont Lang. Es sei keine Reaktion auf die Kommentare und Abwertungen im Netz gewesen, "sonst hätte ich das ...

Sie möchten Gewicht abnehmen? Sie haben aber das Kalorienzählen satt? Sie können den Jojo-Effekt nicht mehr sehen? Sie möchten keine nebenwirkungsreichen Abnehmpillen mehr schlucken? Sie haben keine ...

Medizinjournalistin Silke Böttcher listet für die Krankenkasse Barmer eine Reihe von Tipps auf, wie es mit dem gesunden Abnehmen klappt. Allen voran müsse man sich im Klaren sein, dass vor ...

Sie möchten am Bauch abnehmen? Mit nur sechs Übungen kommen Sie dem Traum von einem flachen Bauch näher. Die Berliner Fitnesstrainerin Katja Believer hat sechs Übungen in ein knackiges Workout ...

In der Bahn fragen mich drei junge Frauen, Sisters der Kirche Jesu Christi der Heiligen der Letzten Tage: Was gibt Ihnen Hoffnung? Raffinierte Fragestellung, denke ich. Leider muss ich gleich ...

Auch Abnehmen mit Ingwer ist möglich, indem man die Knolle in Form von Ingwertee oder Ingwerwasser auf einfache Art in den Alltag integriert. Hier erfährst du, wie auch dir das gelingt.

1. Vorbild sein Kinder sind gute Beobachter und in der Regel eifern sie den Erwachsenen nach. Wollt ihr also, dass eure Kinder bei kalten Temperaturen eine Wintermütze tragen, dann geht am besten ...

Atkins, Paleo, Intervallfasten, FdH, Trennkost oder lieber »Schlank im Schlaf«? Wo man dieser Tage auch hineinschaut, ob in die Fernsehwerbung, die Instagram-Timeline oder in Zeitschriften ...

Protein-Shakes zum Abnehmen: Worauf bei Eiweißpulver achten? Protein-Shakes können bei Gewichtsproblemen helfen, rascher abzunehmen. Die Drinks sollten aber individuell abgestimmt sein.

Entengrütze kennt man hierzulande wohl eher als die großen, grünen Teppiche, die man manchmal auf der Oberfläche von Teichen sieht. Besonders Enten, Fische und Schildkröten ernähren sich ...

Mit diesem Bewusstsein ist es kein Problem, sich auch mal ein Stück Kuchen, etwas Süßes oder ein Glas Wein zu gönnen - sich dauerhaft Dinge zu verbieten, führt nur zu Frust und schlechter ...

"Gesundes Abnehmen erfolgt in der Regel durch geringere Kalorienzufuhr und mehr Bewegung", stellt Diabetologe Matthias Riedl fest. So verbrenne der Körper langsam, aber sicher das überschüssige ...