Le Bus prévention santé de la Région a fait étape au lycée Valéry-Giscard-d’Estaing, où 311 élèves ont participé à des ...

Quand Cyril Lignac sort sa cocotte de haricots coco et pois chiches à la tomate, le dîner promet un vrai câlin sans viande, prêt en 45 minutes. Reste à connaître ses gestes et astuces pour obtenir ce ...

Poulet sec, poêle qui accroche, repas gâché : une méthode simple promet enfin une viande tendre à la poêle sans huile ni beurre. Reste à adopter l’ingrédient inattendu qui change tout.

Après 60 ans, certains aliments à éviter pèsent lourd sur votre cœur et votre immunité ; apprenez à ajuster vos repas sans ...

Un seul pain du rayon boulangerie Lidl coche vraiment les cases santé : fibres, index glycémique et satiété. Et si vous ...

Faut-il limiter les fruits à trois par jour ? Le repère public parle plutôt d’au moins cinq portions de fruits et légumes, ...

L’apéritif reste un incontournable dans la culture française, mais sa forme évolue avec le temps. Loin d’être figé dans le ...

Graisse abdominale tenace, peu de temps pour le sport ? En ce moment, un accessoire Lidl à moins de 10 € promet de muscler la sangle sans quitter le salon.

Un programme de prévention pour bien manger, bouger et préserver son autonomie. La Mutualité française Occitanie, en ...

Riche en protéines et en oméga-3, ce poisson qui ne fait pas que des adeptes est pourtant un excellent allié pour la santé. Zoom sur ses bienfaits, qui pourraient bien vous faire changer d'avis et vou ...

Le PSG poursuit son opération de sécurisation de ses cadres. Alors que le dossier Désiré Doué vient de s’accélérer, avec une proposition de prolongation jusqu’en 2032 accompagnée d’une importante ...

Vosges « Il faut arrêter de réduire l’obésité à manger moins et bouger plus » : dans les Vosges, une nouvelle association pour aider les patients obèses Après avoir elle-même connu l’obésité et une ...