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Ventre plat : fini le gainage, le “hollow body hold” ou “gainage banane” est l’exercice ultime pour muscler vos abdos selon un expert
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Femme Actuelle on MSN
"Le gainage est-il bon pour le dos ?" Un médecin du sport répond et partage sa routine idéale
Face au mal de dos commun, le mouvement reste bien plus souvent la solution que le repos total. Mais le gainage est-il un ...
respiration - On vous dit comment maîtriser cette respiration contrôlée entre phase d’apnée et d’expiration.
C’est dans une story Instagram que la femme de Justin Bieber a dévoilé son exercice d’abdos favori, pour retrouver la forme ...
Ce 15 octobre, la star de la série The Morning Show a partagé sur son compte Instagram une vidéo où elle enchaîne les exercices sportifs dans des tenues de fitness mettant en valeur sa silhouette athl ...
Envie de fesses galbées cet automne ? Découvrez cet exercice simple et ultra efficace pour tonifier vos fessiers.
Grazia on MSN
Le secret minceur de Laeticia Hallyday
Laeticia Hallyday, à 50 ans, affiche une silhouette tonique et sans cellulite grâce à une méthode minceur innovante.
Dans une méditation à la Montaigne, l’écrivain Martin Page se raconte en culturiste queer et plaide pour une musculation ...
Un an après sa grossesse, Hailey Bieber impressionne avec ses abdos en béton. Découvrez l'exercice simple qui change tout. Le post-partum n'est pas un long fleuve tranquille ! Entre les ...
Tous les produits mis en avant dans cet article ont été sélectionnés indépendamment par nos rédacteurs. Les prix mentionnés dans cet article le sont à titre indicatif et susceptibles d’évoluer.
Africanews (Français) on MSN
Mon Pilates minceur : l’exercice pour des abdos en béton
Si vous cherchez un exercice simple à réaliser et ne nécessitant pas de matériel, une professeure de Pilates a partagé un ...
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