Respeto, confianza, autoestima elevada, todas estas características crecerán con clases de defensa personal y les servirán toda una vida a tus hijos. Estas destrezas que pueden desarrollar tus hijos, ...

En realidad eso es lo mejor que puedes hacer en cualquier situación de peligro, alejarte, eso te lo dirá cualquier instructor, ya sea de karate o de kickboxing. El objetivo primordial de cualquier ...

La violencia machista es una lacra que golpea a nuestra sociedad y que cada año sufren muchas mujeres. Por esta razón se ha creado un curso de defensa personal femenina, una forma de dotar a las ...

La defensa personal es un conjunto de habilidades técnico-tácticas encaminadas a impedir o repeler una agresión, realizadas por uno mismo y para sí mismo. En los últimos años los cursos de defensa ...

Cuando en 1930 Imi Lichtenfeld, un boxeador de pura cepa de origen húngaro, le empezó a enseñar a la comunidad judía de Budapest técnicas de box para tener herramientas de defensa personal ante la ...

Las disciplinas de defensa personal están ganando popularidad entre las mujeres por sus beneficios tanto físicos como mentales. Estas disciplinas ayudan a mantenerse en forma, protegerse, ganar ...

La tecnología ha hecho posible que incluso en situaciones de peligro en las que parecía inviable pedir ayuda –intentos de robo, asaltos, agresiones…– resulte más sencillo alertar a cualquiera que se ...

Sonal Reitmeyer, de 49 años, demuestra algunas de las técnicas que aprendió durante el entrenamiento para prevenir violaciones, Rape Aggression Defense System, que se imparte en la Policía de Irving.

Arturo Contreras, mejor conocido como Arturo “El Toluco”, tiene amplia experiencia en este tipo de talleres. Es experto en artes marciales, donde se inició a los cinco años de edad. Desde hace 20 años ...

Cuando en 1930 Imi Lichtenfeld, un boxeador de pura cepa de origen húngaro, le empezó a enseñar a la comunidad judía de Budapest técnicas de box para tener herramientas de defensa personal ante la ...