Logo pela manhã, ao final do dia ou antes de ir para a cama, tomar banho faz parte da rotina diária do ser humano.

Usar chinelo no chuveiro reduz o contato com pisos escorregadios e com micro-organismos comuns em ambientes úmidos ...

Quando se fala em rotina de autocuidado e beleza, o conceito vai além de uma sequência de cremes na frente do espelho. Hoje, envolve pele, cabelos e cuidado sensorial do ambiente, transformando ...

A água muito quente remove a proteção natural da pele, causando ressecamento, coceira e efeito rebote. Para evitar danos, ...

Tomar um banho quente com aromas envolventes é frequentemente associado a momentos de pausa e cuidado pessoal. A ...

Uma das principais preocupações de pais e mães de recém-nascidos é o estabelecimento de uma rotina de sono adequada para os pequenos, que, muitas vezes, ainda não conseguem distinguir o dia da noite.

Apesar de não ser novidade que esta é uma prática tranquilizadora, a consultora materno-infantil Eliana Dias explica que criar um ritual de banho pode trazer outros benefícios aos pequenos. Segundo ...

Uma das principais preocupações de pais e mães de recém-nascidos é o estabelecimento de uma rotina de sono adequada para os pequenos, que, muitas vezes, ainda não conseguem distinguir o dia da noite.

Por vezes, o sono do bebê é considerado um dos principais desafios para mães e pais, principalmente aqueles mais inexperientes. Os motivos, variados, vão desde as cólicas que atrapalham o descanso até ...